2025. március 25. kedd, Irén, Írisz nap van. Holnap Emánuel nap lesz.
Most adásban:
Best FM Nyiregyhaza - A legjobb zenek
2025. március 25. kedd, Irén, Írisz nap van. Holnap Emánuel nap lesz.
Most adásban:
Best FM Nyiregyhaza - A legjobb zenek
Csak 10 perc rovat
2022-04-08 07:03
Kedves Emberek! Elindult a műsor weboldala, ahol minden adás utólag visszahallgatható: www.csaktizperc.hu Adásban 8:30h-kor, ismétlése 16:30h-kor hallgatható.
Reggeli beszélgetés
2022-04-06 07:12
Sziasztok, reggelente hallgatom a rádióban a beszélgetéseket, nagyon tetszik, jó ötlet volt. Azt szeretném megkérdezni, hogy az egyik adást szeretném megmutatni egy barátomnak, aki nem nyíregyházi. Vissza lehet hallgatni valahol az adásokat, mint a Balázsékét? köszi, Edina
Kiss József gyula
2022-04-04 11:12
Sziasztok József vagyok aki a róka képü maci kutyát keresi köszönöm a segítséget tegnap meglet a csavargó további jó müsor vezetést kívánok.
Kiss József gyula
2022-04-04 11:12
Sziasztok József vagyok aki a róka képü maci kutyát keresi köszönöm a segítséget tegnap meglet a csavargó további jó müsor vezetést kívánok.
Kiss József gyula
2022-04-02 08:55
Sziasztok szeretném a segítségeteket kérni tegnap hajnalban elszökött a fiam kutyája Napkorol. a pócsi útról most költöztek oda a kutyus korcs de mi neveltük fel kicsi kora óta a testvérével együtt aki meg van és várja haza a bátyját a kutya ismertetö jelei vörös szinü kistermetü maci névre hallgat és úgy nézki mint egy róka kérlek segítsetek meg találni elérhetöség 06-30-159-3319. vagy 06-30-146-7315 ös számon. Jó lenne még ma be olvasni ne hogy meszeb menjen kérlek olvassátok be és az utóbbi számon hívjatok ha vettétek a kérésem. Köszönettel Kiss József.
korai idősáv
2022-03-26 07:25
hétvégén 6,00h - 8,00h között
László
2022-03-25 13:52
Mi a korai időpont
Lászlónak
2022-03-24 07:13
Egyelőre csak a rádióban a hétvégi, kora reggeli ismétlések alkalmával. Készül már a saját weboldala a műsornak, oda kerülnek majd fel az adások
Bereczki László
2022-03-23 16:47
A most hallott dr mórik gyula interjut, hol hallgathatom meg
Sándor
2022-03-11 19:37
Köszönöm szépen a választ. :D
Dr. Mórik Gyula
2022-03-09 10:17
Kedves Sándor! Az arány megállapításánál a makrotápanyagok tömegét veszzük figylembe. Sportolóknál sem változik az arány alapvetően, de ott számos más faktorral is kalkulálni kell. A sportolók táplálkozása sokkal komplexebb megközelítést igényel.
Gyarmati Sándor
2022-03-08 19:04
Szép napot. Kedves dr. Mórik Gyula. Mit jelent pontosan a 2:1 arányú zsír-fehérje arány. Súly (gramm) vagy kalória értékük szerint értendő? És ezt az arányt ajánlják sportolóknál is? Köszönöm a választ.