2021. május 12. szerda, Pongrác nap van. Holnap Imola, Szervác nap lesz.

Figyelem!
A hangfelvételek szerzői jogi védelem alatt állnak, saját szellemi termékek.
A weboldalon kizárólag csakis az utólagos meghallgatást tesszük lehetővé.
A hanganyagok bármilyen más formában való felhasználásához, közléséhez, továbbításához nem járulunk hozzá, ezen tevékenységek írásbeli engedélyünkhöz kötöttek!

Elmaradt vizsgálatok pótlása

2021.02.03 Elmaradt vizsgálatok pótlása

A COVID rengeteg áldozatot követel.
Nem lebecsülendő annak a veszélye sem, ha az emberek hosszú ideig nem tudnak, vagy nem akarnak szakrendelésekre menni, vagy vizsgálatokat végeztetni.
Milyen veszélyei lehetnek?
Mennyi a gyógyulási esélyek romlása a halasztott vizsgálatok miatt?
Ki a leginkább veszélyeztetett célcsoport?

COVID utóhatásai

2021.01.27 COVID utóhatásai

Ismerjük-e a COVID vírust, és utóhatásait?
Meddig lesz velünk a vírus?
Mennyire hasonló tünetekkel támad?
Milyen rövid- és hosszútávú megbetegedéseket hagy maga után?
Kik vannak veszélyben?
Milyen szűrővizsgálatok javasoltak azok számára, akik már átestek a COVID-on?

Kövérségi kisokos 3

2020.11.20 Kövérségi kisokos 3

Hogyan indulj vásárolni?
Ha éhesen vásárolsz, sokkal többet veszel, mint amennyire szükséged van.
Nassolni valók, rágcsálni való ételek.
Mennyire alakul át egy kövér ember élete?

Kövérségi kisokos 2

2020.11.19 Kövérségi kisokos 2

Átalakulnak az étkezési szokások, az éhség diktálta döntések kerülnek vezető pozícióba.
Meddig eszel?
Milyen gyorsan eszel?
Mennyit eszel egyszerre?
Eszel-e ha éhes vagy?
Miért eszel, ha már nem vagy éhes?

Megjelenik az esti, éjszakai evés. 
A mennyiség tekintetében is változás lesz, egyre nagyobbak a tányérok és előkerülnek a tálcák.
A hűtőnyitogatás-szám emelkedésével egyenes arányban növekszik a súly.

Kövérségi kisokos 1

2020.11.18 Kövérségi kisokos 1

Étellel lehet-e jutalmazni?
Fogyókúra vagy életmódváltás?
Mit vegyek be, hogy lefogyjak?
A túlsúly valódi háttere. - mi okozza az elhízást?
Milyen árulkodó jelei vannak a ruházkodási szokások megváltozásának?